Votre coach sportif à lyon
Retrouver l’énergie.
Reprendre le contrôle.
Se sentir bien.
Coach sportif diplômée à Lyon, j’accompagne femmes & hommes à domicile, en extérieur ou en entreprise avec des programmes sur mesure adaptés à vos objectifs.
à votre rythme
Coaching pour tous
Prendre soin de son corps ne devrait jamais être une contrainte, mais une évidence. Pourtant, entre le manque de temps, la motivation fluctuante ou la peur de mal faire, il est souvent difficile de se lancer ou de rester régulier. C’est là que j’interviens !
Que vous souhaitiez commencer le sport, reprendre après une pause ou aller plus loin dans votre pratique, je vous propose un cadre structuré, motivant et adapté à votre rythme.
Remise en forme
Perte de poids
Renforcement musculaire
Bien-être global
Reprise du sport
Réduire le stress & l'anxiété
à propos
Virginie, coach sportif sur Lyon
Derrière chaque accompagnement, il y a une relation de confiance. Mon approche repose sur l’écoute, l’adaptation et la progression.
Coach sportif diplômée et passionnée par le bien-être, j’ai à cœur d’aider chacun à retrouver confiance en son corps et à atteindre ses objectifs durablement. Mon accompagnement allie motivation, bienveillance et exigence, pour vous permettre de progresser à votre rythme dans un cadre positif et motivant.
prêt.e à vous lancer ?
Mes prestations
Coaching à domicile
Un programme sur mesure chez vous
Pilates
Renforcer les abdos en profondeur
Cardio Fitness
Se dépenser, brûler, progresser
Entreprises
Bien-être au travail
Petite enfance
Éveil sportif
Cours collectif
Planning des cours collectifs
Gardez le rythme
On continue à s’entraîner tout l’été !
Pas de pause estivale pour votre forme ! Cet été, les cours continuent à Chevreul Sport et je reste disponible pour vos coachings personnalisés à domicile ou en entreprise. Gardez le rythme, bougez, progressez : vos objectifs ne prennent pas de vacances.
NOUVEAU
Service à la personne
Le coaching à domicile est éligible au service à la personne.
50% de crédit d’impôt immédiat
Démarches simples
Prêt(e) à vous lancer ?
Contactez-moi pour démarrer votre accompagnement.